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Yipin Healer/Free-writer/Interpreter/Translator 原本在金融圈打混,多年前的英國求學經驗感受到自由翱翔的快樂充實,回到美麗寶島後仍不安於(辦公)室,職場中的緊張步伐與價值衝突,讓我產生了自我質疑,造成了實質肉體上和情緒上拉警報...

2019年11月30日 星期六

鵬博音樂2020上半年樂季講座

正在邊看泰米尼YOUTUBE直播XTM演唱會精華回顧邊打這篇簡要。所以貼一張2016年的泰米尼^^
掛羊頭賣狗肉之我家泰米尼好帥(夠了)
一到講座現場推測聽眾裡本人最年輕,坐在高尚領十八趴氣息的聽眾群中,有種自己也優雅領十八趴的幻覺,真開心XD

2020年是鵬博十周年,也是貝多芬逝世250週年,是古典樂界的貝多芬年,在各地,尤其是德國將推出一系列貝多芬相關活動,聽到這裡真的傻眼,因為最近對貝多芬有點膩,計劃新樂季完全跳過貝多芬作品,為何猜樂透號碼都沒那麼準?

場地方客群以大編制(歌劇管絃樂交響樂)聽眾為主,一開始鵬博介紹自己的經歷、觀察歐洲日本各地古典樂市場概況,本人完全無樂理基礎,不記得內容,只記得自己很羨慕日本聽眾,沒想到除了KPOP,連古典樂市場都要忌妒羨慕日本樂迷。


Q&A時間的問題「要怎麼挑選場次?需不需要事先聽CD作功課?」鵬博的回答是「每個人不同,看你自己的FU」古典樂菜菜子我天生任性,活在自己的世界,覺得很多事情問自己就好了,不需要問別人,反正我什麼都不知道,稍微聽主辦官網給的小短片,看看自己有沒有感覺想去現場聽,有fu就買,沒fu就跳過,買票後完全拋棄忘記這件事,直到表演那天,一片空白蹦蹦跳跳地去現場完全敞開收禮物安捏。每個人設計經歷不一樣,僅供參考。

下半場介紹樂季,聽完介紹,每個表演者都買一場,我一向坐國家音樂廳的四樓,換算下來比泰米尼台灣演唱會一張搖滾區票還便宜,KPOP已完全扭曲本人價值觀,真可怕XD

幾個鵬博講述內容摘要,內容不盡相同,僅取其義。
「在歐洲,不一樣的語區,主推的音樂家也不同」
「哪個位置好?只有你自己知道你的耳朵和大腦長怎樣」
「山手線一帶,大於五百人的演奏廳就有八個。」
「質疑『名牌』、『完美』、『最好的』是成長的開始,你會越來越在意你喜歡的東西,而不是最好的。」
「通常你喜歡一首曲子,都不會是你計劃好的。」
「人家覺得不重要的東西,對你來說卻是寶藏。」

貝多芬的姪子、莫札特的妻子聽說都很敗家「匪類」,聽到這覺得欣慰自己的快樂建築在古典樂名家的痛苦上
泰米尼演唱會菁華YOUTUBE直播結束了,這篇就寫到這啦^^

2019年11月28日 星期四

雷光精素「白溶」

今天靜坐是用白溶。

雷光精素,沒有任何前提和假說。曾經問過富井老師關於雷光製作過程,說實在我聽不懂老師說什麼。之後每每用雷光靜坐的經驗總是超越文字形容,久而久之,製作什麼的似乎也不是那麼重要。

雷光靜坐的特色,就是它從來不會讓你有不紮根的感覺,卻也能一股股一陣陣如波的擴展延展放大,今天的特別之處,感覺自己像節拍器有規律地擺動,不像之前是微微地轉圈圈。

又想到工作坊第二天,兩位老師忽然要我們為自己做的精素取名,我只有看到冒出兩個到三個尖尖頭的字,其實當下無法意會,只想到「羊」、「美」,後來取名為「光」,我覺得最接近的取名可能是「羊大為美」,當下考慮翻譯方便所以作罷。

想做一個沒有名字的精素,手邊有花精也有礦石,下次來做個精素好了。

2019年11月22日 星期五

雷光精素工作坊後,及雷光精素「溫柔時光」

默默覺得雷光精素可能是對喉輪作用最大的精素我好搞威XD

工作坊結束後和老師們一起用餐,安樹子老師很正常問了一句「你在做什麼工作,是療癒師嗎」,當下的我忽然太陽神經叢一緊,回答老師「不是,我是自由撰稿者」。

聽說鏡子之於雷光精素是放大器
療癒師和自由撰稿者,都曾是我拿來給人交代的職稱,當我覺得自己不是療癒師或投資管理人時,不需要正式提供說明時,反而覺得自己開始喜歡這些事情,可以很輕鬆從事這些「愉快有趣的遊戲」,始終無法喜歡工作、職業、職務等字詞,在腦海裡已烙印下這些字詞等於重擔。

其實想回答老師「我沒有工作,是東北角嘉禮敦王國的公主」,還是說不出口,不勉強自己,暫時就這樣吧。

您說,是不是很像化妝品的安瓶呢XD
喜歡每天靜坐兩次,一次下午、一次睡前,昨晚開始使用雷光工作坊贈送的小瓶試用精素,我覺得雷光最好玩的地方就是,不需要理會每瓶精素的意義用途,事實是本人看不懂如詩如畫的說明,當抽獎隨便抽、用來靜坐就對了,今天抽到溫柔時光,坐著坐著就以盤腿姿開始了上半身伸展,重複幾次動作待微冒汗,再安靜的靜坐,覺得心情很輕鬆自在,然後就想到安樹子老師問我工作的事。

以前無法面對無業,中間做做這個、做做那個,不想被套上任何職稱,連自由工作者這詞都不想,頭腦知道,也無法好好公開陳述、面對這種狀態,剛離職的前兩年,因為無業的罪惡感侵蝕,有過低潮。一直到今年下半年,先是很多跑出去玩的、或類似INCEPTION等各式各樣的夢,八月獨自追星旅遊後,好像發生了什麼(?)想要拋開好多好多身上的無形和有形:各種身分、衣服、皮膚、肉身、細胞分子、原子等,甚至連什麼靈魂、脈輪、氣場這種不曉得到底有沒有的東西都想丟掉,每天最快樂的事,就是在自己的房間做「通通脫掉這裡寫杜德偉是不是洩漏年齡、分解」的遊戲,一切融解,非常充滿滿足,我沒有了,但什麼都有這是在寫蝦毀,現在不太玩這個了,每天靜坐也很滿足,其實,是一種滿足也無法形容的感覺。

最後獻給大家嘉禮敦王國《一坪的海岸線》我不是動漫宅

2019年11月17日 星期日

雷光精素+水晶缽工作坊Day2

很愛牆上掛布搭配水晶缽的氛圍

今天感想難以用筆墨形容,但對我的重要性勝於昨天表演度百分百的一天。

這次工作坊之前,已經驇伏了幾個月,不太和朋友約會,最想遠離一切的時候甚至想去內觀,後來聽到女生比較多得共睡一間房,才打消念頭。十月的某天靜坐一下覺得好很多,開始了我的靜坐之旅,被戲稱自然嗨的我身體竟然湧出主動想靜坐的慾望,每每靜坐結束覺得一切都好、這樣就好,以前的我,是那種就算坐下來,大腦也安靜不下來的人,現在會覺得靜坐有時比睡眠更能補充能量,整個人會進入一種難以形容的BEING。

抽到的精素
今天早上和下午都有水晶缽搭配精素的時間,上午的淨化冥想,富井老師提供指引讓大家遵循,但我真的甚麼都不想想、不想遵循,只是坐在那裡就很好,什麼都不需要,淨化加強等等......我都不需要,只想這樣坐著,沒有遵照指示好像得說抱歉,但真的很讚所以不說了XD


抽到的精素

下午的水晶缽+精素時間,安樹子老師貼心告知大家想睡就睡,不需要靜坐,我不知道自己想睡還是想坐,嘗試躺下結果頭暈,之後挺起身子繼續坐著,依稀出現優雅自在地在式溜冰的意象羽生結弦就是我?,不過今天大部分靜坐還是BEING in the moment,帶點微微旋轉搖晃。

今天整個人和自己感覺整個慢動作視角,客觀來說,他人看起來可能沒那麼慢,自己主觀真的體會到「世界很快,心很慢」種花電信我可以跟金城武拍廣告喔(招手)─我知道這個世界很快,但我看起來做起來很慢─跟兩位老師相處也慢熱,吃東西也慢慢品嘗,走路也慢慢,邊吃飯邊翻譯也不急不徐,感覺有種怡然自得,平時跟人介紹自己的名字時也會用怡然自得四字,今天終於達成使命^^

真的很難形容的一天...

2019年11月16日 星期六

雷光精素工作坊Day1

上午課程因為還沒睡醒,腦袋混沌不太記得老師講課內容,簡單記錄今天上課的感覺。

富井老師覺得製作精素就像作曲家作曲,把世界上原有的透過製作者這個管道表現在一個瓶子裡,大部分人不會問一個作曲者:何時何地何種情形下才能聽這首歌?安樹子老師也說,挑選有感覺的精素,可以像是喜歡一個人不會有任何合理的理由,喜歡就是喜歡。

老師們的說法讓KPOP迷妹我恍然大悟:對啊,我通勤時喜歡聽西洋古典弦樂,洗澡後發呆放空時喜歡聽西洋古典鋼琴獨奏,睡前醒來喜歡聽KPOP,從來沒有問過那些作曲者或演奏者們「我是不是有憤怒時需要聽這首?厭世時需要聽那首?」又或者大家都喜歡的騎馬慢、蕭邦大賽當紅炸子雞們,我就是沒有興趣,也不覺得這樣有什麼不好。

老師們也說,一開始想從不舒服的地方對證下藥,先緩解痛苦,這是很正常的,但如果只停在這個地方,變成一種重複後,就會發現不只是這樣。我解讀為:久而久之自己會對這種鬼打牆現象厭煩,覺得受夠了,想要往深處探險。

下午安樹子老師以海面上的浪花和深海,譬喻一個人的暫時狀態與本質,印象裡一行禪師似乎用過類似的比喻解釋生與死,隨著安樹子老師越來越細緻的描述,幾滴眼淚奪眶而出,從心出發環繞周圍的一層帶著激動,同時又感受到坐骨內在深處的深沉安穩,完全現場直播LIVE體驗安樹子老師講述內容,當下覺得人真是個複雜、難以言喻又神奇的設計品。
最後就是體驗精素與水晶缽的協同作用,今天是用唯我系列裡的五個精素(忘記哪五隻),第一個就很有感,無形的身體層帶動有形肉體振動,第三個開真出現本人截至目前靜坐經驗上最中二畫面,請看下圖。

人客啊我真的真的真的沒看過七龍珠,本人當下傻眼貓咪,腦海只有出現七龍珠、小宇宙爆發這兩個關鍵字,找圖找很久中二自己整自己才知道這叫超級賽亞人,具體說的話就是覺得自己中脈是漏斗狀龍捲風向上快速旋轉,一開始內心有點小恐懼,覺得一個平凡沒什麼氣勢的我可以這樣中二囂張肆虐嗎?後來甩頭就想不管了就玩玩看吧,變本加厲出現這經典中二圖,全身氣場發功向上竄飛(七龍珠好像紅遍全世界,各位粉絲們請見諒老人家覺得很中二的發言XD)最後一個天地合掌到是蠻平靜的快進入夢鄉尋訪外太空,可能剛才小宇宙發功太累需要回到源頭補充MP

結束之後老師想聽大家感想,賽亞人退駕還原到小孬孬的我完全不敢講述自己的中二七龍珠畫面,只好自己內傷憋笑暗爽踏上回家旅程。

2019年11月4日 星期一

蘭花花精療癒全書終於出版了!!!(灑花轉圈)

廢話不多說直接切入正題介紹書。


封面顯示了LTOE蘭花花精的不剪花製作花精特性。
攤開書又感動了一下,因為書可以壓到底(大心)。我的個性是不感興趣的就隨便,但喜歡的就要求很高,自己對這本書期待很久,所以很注重一些小地方,不知道是不是花精之友主持人感應到我的龜毛,出版日前突然因裝訂變更延後上市,我覺得這個決定是對的啊,翻開書的時候覺得一切都值得!
還送小卡,當下以為收到KPOP專輯(誤)
再來就是內容,之前看過英文版日文版的我,很喜歡作者唐在第一章的花精概論裡對於花精的看法,我覺得那是一種歡迎、不強迫使用花精,鼓勵大家探索世界各種可能性的表現方式,沒有爭議,只有可能性。
第二、三、五章則顯示出作者對蘭花的喜愛,原本只是代理商+蘭花愛好者的唐,一連串無預期的因緣際會下,變成了花精製作者,再加上好多好多好多人事物的連結,LTOE蘭花花精品牌產生了,讀這些章節會讓我感受到感恩和愛。
第四章就是介紹目前為止的各種LTOE花精,從英文版上市以來這幾年,花精數目一直增加(目前繼續增加中),繁中版集結了英文、日文版的內容、這幾年新增的花精、作者自己補充各花精的故事與資料、蘭花花精花卡上的花語(沒錯蘭花花精有出花卡,非常好看)。花精之友主持人這一年來為了整理、對照、翻譯,吃了不少蝦紅素、葉黃素,耗費心力之大可想而知,著實佩服。另外就是我非常喜歡繁中版的配色排版,單方、複方、精素、非蘭花花朵製成的花精,都有不同的頁面配色。前面章節也有類似安排,以及其他貼心的巧思(蘭花學名、複方由哪幾個單方組合而成等),就給各位發掘。
右頁寫章名,一邊標上花精英文名冒頭字一邊放頁數

左頁寫書名一邊標上花精英文名冒頭字一邊放頁數
最後一個附錄是台灣中心花精之友整理的各主題分類圖表,在所需的分類表找到有興趣的花精後,可以用花精英文名開頭的「頁數查詢」找到花精頁次。另外也有公益救災專案,可看出主持人的多年正念修習的功力與用心。
不知道為什麼,看這本書心中一直冒出另一本完全不相干的書《心靈能量》,還有愛這個字(即使我不懂什麼是愛)。
寫了這麼多其實只是想表達:
I really love this book.
Thank you ALL.
































2019年1月10日 星期四

臉書網誌記錄整理:蘭花花精Coming Home+Mindfulness

2018/12/24
巴哈花精使用告一段落後,想要使用其他系列裡跟身體相關的花精,一開始先把所剩不多的非洲大樹花精:樸樹用完,本來是搭配蘭花的Core of Being,做了個夢覺得Core of Being要換成也是蘭花的Coming Home,之後心血來潮去圖書館借了幾本一行禪師的著作:正念藝術的生活、生生基督世世佛,禪師的著作有個特點:寫著寫者就會有正念短練習,於是看書搭配正念呼吸。我很喜歡禪師有本《生生基督世世佛》,之後去維基查詢生平,才知道禪師有在普林斯頓念過比較宗教。
這陣子的改變是經由旁人提點才曉得,按摩師傅說我肩膀變很鬆,瑜珈老師也說我整個大腿小腿肌肉軟很多。另外一點就是以前的按摩療程時快結束時我會自己醒來,這次卻睡到師傅提醒要放熱毛巾,而且師傅沒有發現我睡著,後來她說是看客人有沒有手突然抖一下來判斷客人是否睡著。我自己覺得這個發現很好玩,到底為甚麼有人睡覺會抖、有人不會呢?感覺是睡覺品質變好。