臉書網誌記錄整理：蘭花花精Coming Home+Mindfulness

2018/12/24
巴哈花精使用告一段落後，想要使用其他系列裡跟身體相關的花精，一開始先把所剩不多的非洲大樹花精：樸樹用完，本來是搭配蘭花的Core of Being，做了個夢覺得Core of Being要換成也是蘭花的Coming Home，之後心血來潮去圖書館借了幾本一行禪師的著作：正念藝術的生活、生生基督世世佛，禪師的著作有個特點：寫著寫者就會有正念短練習，於是看書搭配正念呼吸。我很喜歡禪師有本《生生基督世世佛》，之後去維基查詢生平，才知道禪師有在普林斯頓念過比較宗教。
這陣子的改變是經由旁人提點才曉得，按摩師傅說我肩膀變很鬆，瑜珈老師也說我整個大腿小腿肌肉軟很多。另外一點就是以前的按摩療程時快結束時我會自己醒來，這次卻睡到師傅提醒要放熱毛巾，而且師傅沒有發現我睡著，後來她說是看客人有沒有手突然抖一下來判斷客人是否睡著。我自己覺得這個發現很好玩，到底為甚麼有人睡覺會抖、有人不會呢？感覺是睡覺品質變好。

臉書網誌記錄整理：巴哈花精使用感想

2018/10/20

最近喜歡跳脫以文字和大腦思考模式，改以抽牌選花精。

兩次都設定：最近可長期使用的花精。第一次抽到甜栗有點嚇到，我覺得自己完全沒有甜栗狀態，雖然驚訝同時也覺得好玩的心情下乖乖使用了半瓶，早晚各兩滴。

使用甜栗覺得有安然接受現狀，「現在的自己就是只能做到這樣，兵來將擋水來土淹，走一步是一步，天塌不下來的」，整個人變得比較穩、不急躁但也不逃避現實。

使用差不多半瓶，開始做夢後覺得可以停了（個人平時不常也不愛做夢），第二次一樣的設定抽牌，這次是野玫瑰，這次就真的有逃避幾天，後來乖乖使用，某次工作會議，大家腦力激盪，有想到關鍵性的點子，說實話蠻安慰的，覺得自己也有發揮創造力的時刻。

巴哈花精的含義似乎遠比我所知的更為深遠。

PS開始這樣使用後，似乎對運氣和心想事成也有助益，繼續觀察

2018/11/17

抽花精卡使用花精來到第三罐是荊豆，即使以前有使用荊豆經驗這次依然乖乖用，一開始是有夢境，內容概略是阿母跟人說我不是他最想要的孩子，然後某個老阿嬤指責我，因為我小時候說過不想要弟弟妹妹，我就很生氣地說：他問我當然老實回答，他也可以不理會我的答案愛生誰就生誰啊。

醒來之後有驚喜的感覺喔原來我的厭世感可以追溯到這麼古早(?)時代，第二天還在路上看到公車看板寫著：「當配角沒有不好，但你的人生你不當主角嗎？」那陣子也特別討厭阿母，阿母似乎對我也特別有厭惡的表現。再來就是看什麼都可以哭，看〈正念的奇蹟〉也哭、看〈妖貓傳〉也哭，都在很莫名的點哭到不行，好像不是為了自己哭，是為了前世或沒有初生的兄弟姐妹哭。

把自己的夢境和友人分享後，當晚睡前使用荊豆想到分享的畫面忽然哭到不行，哭到有點心亂沒法停止，此時腦海忽然浮現「第二類反應」，這是蘭花花精的方法，約略是使用蘭花花精後如果有不舒服的症狀出現，馬上再次使用，可以減緩不舒服的現象。當下的狀況也顧不得明明用的是巴哈未甚麼會出現蘭花的應用法，會抓老鼠的就是好貓，馬上再次使用荊豆，說也神奇立刻想到〈莊子白皮書〉一書裡的對大宇宙祈請的一句話，念完祈請句後好多沒多久就睡著了。人這種東西真神奇，前一秒明明哇哇大哭，後一秒馬上呼呼大睡。

還有一個夢境太長，內容有太多象徵性人事物，至今無法理解其義所以略過。荊豆使用已告一段落，看媽媽也沒有什麼爽或不爽了。媽媽不想要我或許是事實，他的想法和我要不要活下去之間相關係數為零，我不會有什麼情緒。

敬請期待下一罐花精的記錄。

2018/12/10白栗

簡短列點記錄：

1. 細節記憶力變差，大原則記憶力變好，看起來很危險但緊要關頭不太會被帶著走。
2. 運氣和心想事成功力更上一層樓，想要吃什麼回家就看到桌上有什麼。
3. 做了三個夢。第一個夢和蘭花花精製作者討論關於GOD這件事〈據見過花精製作者的友人們表示蠻切合實際情口吻和背景〉；第二和第三個夢見某老師手把手教導身體和糾正我練習心力的事。現實生活本人沒和這兩位人士見過面。。
4. 很不想工作，工作當下心中真的冒出「這麼可愛為什麼要工作」的語句，對於自己當下想做什麼更清晰一咪咪。